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書誌情報

タイトル

いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す横向き快眠法 寝方別の臨床データが示す呼吸数と酸素量の違い 

著者名 末松 義弘/著
著者名ヨミ スエマツ ヨシヒロ
出版者 現代書林
出版年月 2024.9
内容紹介 横向きに寝るだけで、睡眠時無呼吸症候群を自分で改善でき、いびきや慢性的な寝不足感などの悩みも解消できる。睡眠時無呼吸症候群の危険性を訴えている心臓血管外科医が、長生きするための睡眠法を教える。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 阿佐谷0812907384図書一般493.3/ス/一般開架 在庫 
2 下井草1012610257図書一般493.3/ス/一般開架 在庫 

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2023
小児衛生
498.7 498.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011426697
書誌種別 図書
著者名 末松 義弘/著
出版者 現代書林
出版年月 2024.9
ページ数 198p
大きさ 19cm
ISBN 4-7745-2023-0
タイトル いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す横向き快眠法 寝方別の臨床データが示す呼吸数と酸素量の違い 
タイトルヨミ イビキ スイミンジ ムコキュウ オ ジブン デ ナオス ヨコムキ カイミンホウ ネカタベツ ノ リンショウ データ ガ シメス コキュウスウ ト サンソリョウ ノ チガイ 
内容紹介 横向きに寝るだけで、睡眠時無呼吸症候群を自分で改善でき、いびきや慢性的な寝不足感などの悩みも解消できる。睡眠時無呼吸症候群の危険性を訴えている心臓血管外科医が、長生きするための睡眠法を教える。
著者紹介 岐阜県出身。東京大学大学院卒業。国際ハートスリープクリニックつくば院長。著書に「いびき、無呼吸症候群に殺されない27の方法」など。
件名 睡眠時無呼吸症候群



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