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書誌情報

タイトル

やせるダンス 楽しく踊るだけ!!全身の脂肪をいっきに燃やす 

著者名 竹脇 まりな/著
著者名ヨミ タケワキ マリナ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.2
内容紹介 有酸素運動は脂肪を燃焼させ、筋トレは体を引き締めるためのトレーニング。2つのいいところを組み合わせているのがやせるダンス。宅トレダイエットYouTuberが、Web動画と写真でやせるダンスを紹介する。


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1 下井草1012403372図書一般595.6/タ/一般開架 貸出中  ×
2 区民センタ3110696790図書一般595.6/タ/一般開架 在庫 

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山本 和彦
2018
東京都杉並区-歴史 桂文書
051.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011090317
書誌種別 図書
著者名 竹脇 まりな/著吉原 潔/監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-604992-6
タイトル やせるダンス 楽しく踊るだけ!!全身の脂肪をいっきに燃やす 
タイトルヨミ ヤセル ダンス タノシク オドル ダケ ゼンシン ノ シボウ オ イッキ ニ モヤス 
内容紹介 有酸素運動は脂肪を燃焼させ、筋トレは体を引き締めるためのトレーニング。2つのいいところを組み合わせているのがやせるダンス。宅トレダイエットYouTuberが、Web動画と写真でやせるダンスを紹介する。
著者紹介 1989年秋田県生まれ。“宅トレ”クリエイター。2018年にYouTubeを開始。
件名 瘦身法
件名 ダンス



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