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書誌情報

タイトル

どんな怒りも6秒でなくなる アンガーマネジメント・超入門 

著者名 安藤 俊介/著
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 リベラル社
出版年月 2020.9
内容紹介 怒りをコントロールすることで、ストレス知らずの自分になれる! 誰でもできる怒りの解決方法や、タイプ別・怒りに振り回されないコツ、上手な怒り方、怒りっぽい人から身を守る方法などを紹介する。


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1 高円寺0417136090図書一般141.6/ア/一般開架 貸出中  ×
2 方南1211808298図書一般141.6/ア/一般開架 在庫 

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池上 彰
2018
912.6 912.6
岸田國士戯曲賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011056048
書誌種別 図書
著者名 安藤 俊介/著
出版者 リベラル社
出版年月 2020.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-434-28026-9
タイトル どんな怒りも6秒でなくなる アンガーマネジメント・超入門 
タイトルヨミ ドンナ イカリ モ ロクビョウ デ ナクナル アンガー マネジメント チョウニュウモン 
内容紹介 怒りをコントロールすることで、ストレス知らずの自分になれる! 誰でもできる怒りの解決方法や、タイプ別・怒りに振り回されないコツ、上手な怒り方、怒りっぽい人から身を守る方法などを紹介する。
著者紹介 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。著書に「アンガーマネジメント入門」「怒りが消える心のトレーニング」など。
件名 怒り



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