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書誌情報

タイトル

精神科医がすすめる不思議なほど気持ちがラクになる本 “そこそこ・まあまあ・楽しく”69のコツ 

著者名 町沢 静夫/著
著者名ヨミ マチザワ シズオ
出版者 海竜社
出版年月 2007.6
内容紹介 心が疲れたとき。うつかな、と感じるとき。まわりの人となじめないとき。一歩行動すれば、人生はおもしろいように変わってゆく。悩みをくぐり抜けて自分らしく生きる69のコツを紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 阿佐谷0812015386図書一般498.3マ//保存書庫 在庫 

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町沢 静夫
2019
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001588692
書誌種別 図書
著者名 町沢 静夫/著
出版者 海竜社
出版年月 2007.6
ページ数 262p
大きさ 19cm
ISBN 4-7593-0976-8
タイトル 精神科医がすすめる不思議なほど気持ちがラクになる本 “そこそこ・まあまあ・楽しく”69のコツ 
タイトルヨミ セイシンカイ ガ ススメル フシギ ナ ホド キモチ ガ ラク ニ ナル ホン ソコソコ マアマア タノシク ロクジュウキュウ ノ コツ 
内容紹介 心が疲れたとき。うつかな、と感じるとき。まわりの人となじめないとき。一歩行動すれば、人生はおもしろいように変わってゆく。悩みをくぐり抜けて自分らしく生きる69のコツを紹介する。
著者紹介 1945年新潟県生まれ。横浜市立大学医学部卒業。町沢メンタルクリニック院長。専攻は社会病理学、心理療法等。著書に「日本人にあった精神療法とは」「なぜ「いい人」は心を病むのか」など。
件名 精神衛生



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