<高円寺駅前図書サービスコーナー休室のお知らせ>
 ・高円寺駅前図書サービスコーナーは、3月31日から移転のため休室します。(開室日は決まり次第お知らせします)

検索結果書誌詳細

  • 予約を希望する方は「予約カートに入れる」をクリックしてください。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

死ぬまで若々しく元気に生きるための賢い食べ方 医者が教える「糖質依存」がなくなる本 

著者名 山下 あきこ/著
著者名ヨミ ヤマシタ アキコ
出版者 あさ出版
出版年月 2022.10
内容紹介 糖質依存を手放すと、よく眠れる、集中力が上がる、疲れにくくなる、がんの予防と進行抑制、見た目が若くなる! 糖質に依存しない脳の作り方や、21日間の脱おやつチャレンジプランなどを紹介する。


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログイン 


在庫情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 高井戸1112248131図書一般498.5/ヤ/一般開架 在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

工藤 美代子
1991
思考 問題解決
141.5 141.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011241000
書誌種別 図書
著者名 山下 あきこ/著
出版者 あさ出版
出版年月 2022.10
ページ数 236p
大きさ 19cm
ISBN 4-86667-407-0
タイトル 死ぬまで若々しく元気に生きるための賢い食べ方 医者が教える「糖質依存」がなくなる本 
タイトルヨミ シヌ マデ ワカワカシク ゲンキ ニ イキル タメ ノ カシコイ タベカタ イシャ ガ オシエル トウシツ イゾン ガ ナクナル ホン 
内容紹介 糖質依存を手放すと、よく眠れる、集中力が上がる、疲れにくくなる、がんの予防と進行抑制、見た目が若くなる! 糖質に依存しない脳の作り方や、21日間の脱おやつチャレンジプランなどを紹介する。
著者紹介 1974年佐賀県生まれ。川崎医科大学卒業。医学博士、内科医、神経内科専門医、抗加齢医学専門医。株式会社マインドフルヘルス設立。セミナー、企業研修、個人健康コンサルティング等を行う。
件名 食生活
件名 健康法
件名 炭水化物



目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。