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書誌情報

タイトル

体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ 

著者名 家光 素行/著
著者名ヨミ イエミツ モトユキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.11
内容紹介 体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。


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1 永福0217387000図書一般498.3/イ/一般開架 貸出中  ×
2 宮前0517415477図書一般498.3イ//一般開架 貸出中  ×
3 方南1211916729図書一般498.3イ//一般開架 貸出中  ×

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2024
334.31 334.31

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011245842
書誌種別 図書
著者名 家光 素行/著
出版者 アスコム
出版年月 2022.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-1241-6
タイトル 体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ 
タイトルヨミ カラダ ガ ヤワラカク ナルト ケッカン ガ ツヨク ナル ドウミャク コウカ オ ヨボウ シ ケッカン ガ ワカガエル ストレッチ 
内容紹介 体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。
著者紹介 筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科(体育科学系)助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。
件名 動脈硬化症
件名 ストレッチング



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