蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ
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著者名 |
家光 素行/著
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著者名ヨミ |
イエミツ モトユキ |
出版者 |
アスコム
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出版年月 |
2022.11 |
内容紹介 |
体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。 |
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在庫情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
永福 | 0217387000 | 図書一般 | 498.3/イ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
2 |
宮前 | 0517415477 | 図書一般 | 498.3イ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
3 |
方南 | 1211916729 | 図書一般 | 498.3イ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011245842 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
家光 素行/著
|
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2022.11 |
ページ数 |
126p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7762-1241-6 |
タイトル |
体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ |
タイトルヨミ |
カラダ ガ ヤワラカク ナルト ケッカン ガ ツヨク ナル ドウミャク コウカ オ ヨボウ シ ケッカン ガ ワカガエル ストレッチ |
内容紹介 |
体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。 |
著者紹介 |
筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科(体育科学系)助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。 |
件名 |
動脈硬化症
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件名 |
ストレッチング
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目次
内容細目
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