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書誌情報

タイトル

ネックササイズ 1日10秒から始める骨格メンテナンス 美人開花シリーズ 

著者名 山田 朱織/著
著者名ヨミ ヤマダ シュオリ
出版者 ワニブックス
出版年月 2012.5
内容紹介 「首」の健康を取り戻し、健やかに保つことで体全体の不調を取り除いていくためのメソッド「ネックササイズ」を紹介。日常生活の中で正しい姿勢をとり、首への負担を減らすポイントも教えます。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 成田0616549713図書一般498.3ヤ//一般開架 在庫 
2 南荻窪0912226164図書一般498.3ヤ//一般開架 貸出中  ×
3 方南1211102114図書一般498.3ヤ//一般開架 在庫 
4 今川1311062101図書一般498.3ヤ//一般開架 在庫 

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1999

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002165245
書誌種別 図書
著者名 山田 朱織/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2012.5
ページ数 112p
大きさ 21cm
ISBN 4-8470-9067-7
タイトル ネックササイズ 1日10秒から始める骨格メンテナンス 美人開花シリーズ 
タイトルヨミ ネックササイズ イチニチ ジュウビョウ カラ ハジメル コッカク メンテナンス ビジン カイカ シリーズ 
内容紹介 「首」の健康を取り戻し、健やかに保つことで体全体の不調を取り除いていくためのメソッド「ネックササイズ」を紹介。日常生活の中で正しい姿勢をとり、首への負担を減らすポイントも教えます。
件名 姿勢
件名 健康法



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