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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 8

書誌情報

タイトル

ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる 

著者名 中島 美鈴/著
著者名ヨミ ナカシマ ミスズ
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.3
内容紹介 だらしない、間に合わない、部屋が汚い…。ADHD脳を持つカウンセラーが、生きづらさを感じているADHD女子の悩みを解決! 片づけから恋愛まで、認知行動療法をもとにした、さまざまなノウハウを紹介します。


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1 永福0217253962図書一般493/ナ/一般開架 貸出中  ×

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2021
注意欠陥多動性障害 認知行動療法
493.76 493.76

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011095163
書誌種別 図書
著者名 中島 美鈴/著
出版者 主婦の友社
出版年月 2021.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-446687-0
タイトル ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 普通を目指さなければ「ツライ」は驚くほど「ラク」になる 
タイトルヨミ エイディーエイチディーノウ デ コマッテル ワタシ ガ シアワセ ニ ナル ホウホウ フツウ オ メザサナケレバ ツライ ワ オドロクホド ラク ニ ナル 
内容紹介 だらしない、間に合わない、部屋が汚い…。ADHD脳を持つカウンセラーが、生きづらさを感じているADHD女子の悩みを解決! 片づけから恋愛まで、認知行動療法をもとにした、さまざまなノウハウを紹介します。
著者紹介 1978年福岡県生まれ。心理学博士。公認心理師。臨床心理士。九州大学人間環境学研究院学術研究協力員。著書に「もしかして、私、大人のADHD?」など。
件名 注意欠陥多動性障害
件名 認知行動療法



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