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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

タイトル

腱鞘炎は1分でよくなる! つらい痛みが消えていく最新セルフケア 

著者名 高林 孝光/著
著者名ヨミ タカバヤシ タカミツ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2024.7
内容紹介 手をもんでテープで固定するだけ! パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みといった腱鞘炎が、1分で改善するセルフケアを紹介する。体験談、腱鞘炎を撃退する生活術も収録。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 成田0617096227図書一般493.6/タ/一般開架 在庫 
2 今川1311627614図書一般493.6/タ/一般開架 在庫 

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2020
382.1 382.1
吉川英治文学賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011402703
書誌種別 図書
著者名 高林 孝光/著
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2024.7
ページ数 182p
大きさ 19cm
ISBN 4-8470-7449-3
タイトル 腱鞘炎は1分でよくなる! つらい痛みが消えていく最新セルフケア 
タイトルヨミ ケンショウエン ワ イップン デ ヨク ナル ツライ イタミ ガ キエテ イク サイシン セルフ ケア 
内容紹介 手をもんでテープで固定するだけ! パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みといった腱鞘炎が、1分で改善するセルフケアを紹介する。体験談、腱鞘炎を撃退する生活術も収録。
著者紹介 東京都生まれ。はり師、きゅう師、柔道整復師。アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。著書に「五十肩はこう治す!」「身長は伸びる!」「たった10秒!子ども筋トレで能力アップ!」など。
件名 手-疾患



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