蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
腱鞘炎は1分でよくなる! つらい痛みが消えていく最新セルフケア
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著者名 |
高林 孝光/著
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著者名ヨミ |
タカバヤシ タカミツ |
出版者 |
ワニ・プラス
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出版年月 |
2024.7 |
内容紹介 |
手をもんでテープで固定するだけ! パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みといった腱鞘炎が、1分で改善するセルフケアを紹介する。体験談、腱鞘炎を撃退する生活術も収録。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
成田 | 0617096227 | 図書一般 | 493.6/タ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
2 |
今川 | 1311627614 | 図書一般 | 493.6/タ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011402703 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
高林 孝光/著
|
出版者 |
ワニ・プラス
|
出版年月 |
2024.7 |
ページ数 |
182p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8470-7449-3 |
タイトル |
腱鞘炎は1分でよくなる! つらい痛みが消えていく最新セルフケア |
タイトルヨミ |
ケンショウエン ワ イップン デ ヨク ナル ツライ イタミ ガ キエテ イク サイシン セルフ ケア |
内容紹介 |
手をもんでテープで固定するだけ! パソコン・スマホが原因の指・手首・ひじの痛みといった腱鞘炎が、1分で改善するセルフケアを紹介する。体験談、腱鞘炎を撃退する生活術も収録。 |
著者紹介 |
東京都生まれ。はり師、きゅう師、柔道整復師。アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。著書に「五十肩はこう治す!」「身長は伸びる!」「たった10秒!子ども筋トレで能力アップ!」など。 |
件名 |
手-疾患
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目次
内容細目
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