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書誌情報

タイトル

脳が老いない世界一シンプルな方法　

著者名 久賀谷 亮／著
著者名ヨミ クガヤ アキラ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.9
内容紹介 欧米で大流行しているマインドフルネスという瞑想法には、脳と身体に対する老化防止効果が確認されている。「脳の老化」を克服する具体的メソッドを、コミック+小説のストーリー仕立てで紹介する。

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1 中央0150146744図書一般498.3/ｸ/一般開架　在庫  ○
2 今川1311474835図書一般498.3ｸ//一般開架　在庫  ○

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永原 慶二／監修

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010867401
書誌種別 図書
著者名 久賀谷 亮／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.9
ページ数 293p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-10357-9
タイトル 脳が老いない世界一シンプルな方法　
タイトルヨミ ノウ ガ オイナイ セカイイチ シンプル ナ ホウホウ　
内容紹介 欧米で大流行しているマインドフルネスという瞑想法には、脳と身体に対する老化防止効果が確認されている。「脳の老化」を克服する具体的メソッドを、コミック+小説のストーリー仕立てで紹介する。
著者紹介 イェール大学医学部精神神経科卒業。医師(日・米医師免許)、医学博士。アメリカ神経精神医学会認定医。TransHope Medical院長。
件名 健脳法



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