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書誌情報

タイトル

最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング　

著者名 茂木 健一郎／著
著者名ヨミ モギ ケンイチロウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.12
内容紹介
不運に遭遇しても、しなやかに立ち上がるには、脳を変えることが必要。前頭葉の強化をはじめ、ネガティブ思考に負けない身体づくり、メンタル免疫力の強化、有事下のメンタルのメンテナンス法など、脳の強化法を伝授... ＋ 続きを見る

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 方南1211811862図書一般498.3/ﾓ/一般開架　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000011072229
書誌種別 図書
著者名 茂木 健一郎／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.12
ページ数 216p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-84826-6
タイトル 最強メンタルをつくる前頭葉トレーニング　
タイトルヨミ サイキョウ メンタル オ ツクル ゼントウヨウ トレーニング　
内容紹介 不運に遭遇しても、しなやかに立ち上がるには、脳を変えることが必要。前頭葉の強化をはじめ、ネガティブ思考に負けない身体づくり、メンタル免疫力の強化、有事下のメンタルのメンテナンス法など、脳の強化法を伝授する。
著者紹介 1962年東京生まれ。東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所上席研究員。著書に「感動する脳」「脳が変わる生き方」など。
件名 健脳法



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