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書誌情報

タイトル

「下半身の冷え」が老化の原因だった 60歳からの食べてはいけない! 青春新書INTELLIGENCE  PI-576

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8
内容紹介 元気を保ちたかったら「これを」食べなさい! 60歳からは「ここを」動かしなさい! 人生100年時代、脳・体・足腰をいつまでも元気に保つ「冷やさない」健康法をわかりやすく紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 柿木0317217107図書一般498.3/イ/一般開架 在庫 

関連資料

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岩田 健太郎
2012
E E

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010953358
書誌種別 図書
著者名 石原 結實/著
出版者 青春出版社
出版年月 2019.8
ページ数 188p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04576-6
タイトル 「下半身の冷え」が老化の原因だった 60歳からの食べてはいけない! 青春新書INTELLIGENCE  PI-576
タイトルヨミ カハンシン ノ ヒエ ガ ロウカ ノ ゲンイン ダッタ ロクジッサイ カラ ノ タベテワ イケナイ セイシュン シンショ インテリジェンス 
内容紹介 元気を保ちたかったら「これを」食べなさい! 60歳からは「ここを」動かしなさい! 人生100年時代、脳・体・足腰をいつまでも元気に保つ「冷やさない」健康法をわかりやすく紹介する。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長の他、健康増進を目的とする保養所を伊豆高原で運営。著書に「「食べない」健康法」など。
件名 アンチエイジング
件名 食生活



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