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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

タイトル

寝ながら1分!ねこ背がスーッと伸びる本 

著者名 白井 天道/著
著者名ヨミ シライ テンドウ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2023.6
内容紹介 たった1カ月で背筋がシャン! 見た目が10歳若返り、腰痛、足のシビレもスーッと消える! ねこ背を治す最強ストレッチやバランス調整ストレッチを紹介するほか、若さを保つ健康習慣も伝える。


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1 成田0617079017図書一般498.3/シ/一般開架 貸出中  ×

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2021
596.37 596.37

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011305134
書誌種別 図書
著者名 白井 天道/著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2023.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8156-1990-9
タイトル 寝ながら1分!ねこ背がスーッと伸びる本 
タイトルヨミ ネナガラ イップン ネコゼ ガ スーット ノビル ホン 
内容紹介 たった1カ月で背筋がシャン! 見た目が10歳若返り、腰痛、足のシビレもスーッと消える! ねこ背を治す最強ストレッチやバランス調整ストレッチを紹介するほか、若さを保つ健康習慣も伝える。
著者紹介 西住之江整体院院長。整体師、鍼灸師。YouTubeチャンネル『脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生』を運営。著書に「寝ながら1分!からだの痛みを自分で治す本」など。
件名 姿勢



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