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書誌情報

タイトル

超効率的に筋肉をつける最高の食事術 最新科学で証明された 

著者名 寺尾 啓二/著
著者名ヨミ テラオ ケイジ
出版者 宝島社
出版年月 2021.6
内容紹介 プロテインを摂るならα-オリゴ糖と一緒に! キウイフルーツで腸を整え、免疫力を高める! 健康・ビューティー・スポーツパフォーマンスの目的別に、運動法や栄養の摂り方をわかりやすく解説する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 中央0150475218図書一般780テ//一般開架 在庫 

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2021
環境ホルモン
519 519.79

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011117398
書誌種別 図書
著者名 寺尾 啓二/著
出版者 宝島社
出版年月 2021.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-299-01609-6
タイトル 超効率的に筋肉をつける最高の食事術 最新科学で証明された 
タイトルヨミ チョウコウリツテキ ニ キンニク オ ツケル サイコウ ノ ショクジジュツ サイシン カガク デ ショウメイ サレタ 
内容紹介 プロテインを摂るならα-オリゴ糖と一緒に! キウイフルーツで腸を整え、免疫力を高める! 健康・ビューティー・スポーツパフォーマンスの目的別に、運動法や栄養の摂り方をわかりやすく解説する。
件名 少糖類
件名 食生活
件名 健康法



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