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書誌情報

タイトル

ダイエットと体の痛みに“本当に”効く60の言葉 その習慣、運動、ダイエット法があなたを壊している! 

著者名 本多 奈美/著
著者名ヨミ ホンダ ナミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.10
内容紹介
「摂取したものと一緒に体調を記録しよう」「ハイヒール疲れは常識とは逆の発想で解消する」等、簡単に実践できる、体にやさしいダイエット法やアンチエイジング法、健康法に関する新常識を、60の言葉にまとめて紹... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 今川1311123143図書一般498.3ホ//一般開架 在庫 

関連資料

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2010
世界史
743.5 743.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010160018
書誌種別 図書
著者名 本多 奈美/著筒井 廣明/監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.10
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-891235-8
タイトル ダイエットと体の痛みに“本当に”効く60の言葉 その習慣、運動、ダイエット法があなたを壊している! 
タイトルヨミ ダイエット ト カラダ ノ イタミ ニ ホントウ ニ キク ロクジュウ ノ コトバ ソノ シュウカン ウンドウ ダイエットホウ ガ アナタ オ コワシテ イル 
内容紹介 「摂取したものと一緒に体調を記録しよう」「ハイヒール疲れは常識とは逆の発想で解消する」等、簡単に実践できる、体にやさしいダイエット法やアンチエイジング法、健康法に関する新常識を、60の言葉にまとめて紹介する。
著者紹介 全米アスレティック・トレーナーズ協会公認アスレティック・トレーナー。一般女性層を対象にエクササイズ教育を実践する「りとるジム」を設立、運営。
件名 健康法
件名 瘦身法



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