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書誌情報

タイトル

「すぐ動ける人」の週1ノート術 先が見えなくても、やる気が出なくても 

著者名 大平 信孝/著
著者名ヨミ オオヒラ ノブタカ
出版者 PHP研究所
出版年月 2021.2
内容紹介 週に1回、「仮決め・仮行動ノート」を書くだけで、すぐ行動できるようになり、人生が好転する! 仮決め・仮行動のコツ、軌道修正の効果的な方法、ノートの書き方と活かし方などを解説。実例も掲載する。


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1 中央0150344539図書一般159オ//一般開架 貸出中  ×

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2022
913.6 913.6
直木賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011452249
書誌種別 図書
著者名 濱木 珠恵/著武蔵 裕子/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-391-16304-9
タイトル 貧血さんに効く鉄フライパンレシピ その不調、鉄分不足が原因です!食べるだけで心と体がスッキリ 
タイトルヨミ ヒンケツサン ニ キク テツ フライパン レシピ ソノ フチョウ テツブン ブソク ガ ゲンイン デス タベル ダケ デ ココロ ト カラダ ガ スッキリ 
内容紹介 成人女性の貧血はほとんどの場合、鉄分不足が原因。身近な食材で簡単においしく鉄分をとれるレシピを紹介。鉄フライパンで調理することで、少量ずつでも鉄分をプラス摂取できる。
著者紹介 北海道大学医学部卒業。医療法人社団鉄医会ナビタスクリニック新宿院長。血液内科専門医。
件名 貧血
件名 食餌療法



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