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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

おかずはスープだけ ごはんに合う!ぜんぶ、合う! 

著者名 堤 人美/著
著者名ヨミ ツツミ ヒトミ
出版者 新星出版社
出版年月 2022.12
内容紹介 わかめと牛肉の韓国風スープ、鶏だんごととうがんのしょうがスープ…。ごはんに合う、おかずになるスープの本。焼いて炒めてオイルでコクを出すスープと、変化させて3日楽しむスープのレシピを紹介します。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 中央0150442697図書一般940/ヘ/保存書庫 在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000010763450
書誌種別 図書
著者名 江部 康二/著大庭 英子/著
出版者 家の光協会
出版年月 2017.11
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-259-56556-5
タイトル 朝・昼・晩糖質オフのダイエット献立 作りおきおかずで簡単! 
タイトルヨミ アサ ヒル バン トウシツ オフ ノ ダイエット コンダテ ツクリオキ オカズ デ カンタン 
内容紹介 おいしく食べて確実にやせられる、糖質オフダイエットの献立集。1食の糖質量20g以内を目安にした、作りおきおかずを活用して作る2〜3品のボリュームたっぷりの晩ごはんの献立を中心に、朝ごはんや昼ごはんの献立も紹介。
著者紹介 1950年生まれ。京都大学医学部卒業。一般財団法人高雄病院理事長。医師。
件名 料理
件名 瘦身法



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