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書誌情報
タイトル |
健康をマネジメントする 人生100年時代、あなたの身体は「資産」である
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著者名 |
横山 啓太郎/著
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著者名ヨミ |
ヨコヤマ ケイタロウ |
出版者 |
CCCメディアハウス
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出版年月 |
2019.8 |
内容紹介 |
食事の管理、運動の習慣、禁煙…。頭ではわかっていてもどうしても実践できない「緊急ではないが重要なこと」。日本で唯一の行動変容外来の医師が、「実行できる自分」に変わる方法を教える。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
高円寺 | 0417113024 | 図書一般 | 498.3/ヨ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010950932 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
横山 啓太郎/著
|
出版者 |
CCCメディアハウス
|
出版年月 |
2019.8 |
ページ数 |
237p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-484-19219-2 |
タイトル |
健康をマネジメントする 人生100年時代、あなたの身体は「資産」である |
タイトルヨミ |
ケンコウ オ マネジメント スル ジンセイ ヒャクネン ジダイ アナタ ノ カラダ ワ シサン デ アル |
内容紹介 |
食事の管理、運動の習慣、禁煙…。頭ではわかっていてもどうしても実践できない「緊急ではないが重要なこと」。日本で唯一の行動変容外来の医師が、「実行できる自分」に変わる方法を教える。 |
著者紹介 |
1958年生まれ。東京慈恵会医科大学教授・行動変容外来診察医長。慈恵医大晴海トリトンクリニック所長。日本内科学会認定医・総合内科専門医。 |
件名 |
健康管理
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目次
内容細目
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