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書誌情報

タイトル

マインドフル・ボディ ハーバード大学の人気教授が教える意識で身体を変える方法 

著者名 エレン・J.ランガー/著
著者名ヨミ エレン J ランガー
出版者 徳間書店
出版年月 2023.11
内容紹介 ハーバード大学心理学のレジェンドによる、マインドフルネス研究の集大成。心こそが健康を決める主要なカギであり、心の持ちようを変える簡単な介入によって健康を劇的に改善できることを示す。


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1 方南1211938566図書一般146ラ//一般開架 貸出中  ×

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生田 誠 岡田 直
2015
953.7 953.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011350807
書誌種別 図書
著者名 エレン・J.ランガー/著高橋 由紀子/訳
出版者 徳間書店
出版年月 2023.11
ページ数 294,6p
大きさ 19cm
ISBN 4-19-865723-9
タイトル マインドフル・ボディ ハーバード大学の人気教授が教える意識で身体を変える方法 
タイトルヨミ マインドフル ボディ ハーバード ダイガク ノ ニンキ キョウジュ ガ オシエル イシキ デ シンタイ オ カエル ホウホウ 
内容紹介 ハーバード大学心理学のレジェンドによる、マインドフルネス研究の集大成。心こそが健康を決める主要なカギであり、心の持ちようを変える簡単な介入によって健康を劇的に改善できることを示す。
著者紹介 ハーバード大学において心理学のテニュアを取得した初の女性研究者。同大学教授。
件名 マインドフルネス
件名 精神身体医学



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