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書誌情報

タイトル

進化系!筋肉男子の栄養学 脱“タンパク質偏重”主義。炭水化物も脂肪も摂りなさい! 

著者名 竹並 恵里/著
著者名ヨミ タケナミ エリ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.2
内容紹介 プロテインとささみラブの「筋肉男子」から、未来を見据えた体づくりのための食事がとれる「“進化系”筋肉男子」になるためのノウハウを紹介。『トレーニングマガジン』連載に書き下ろしを加え書籍化。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 西荻0716989074図書一般780/タ/一般開架 在庫 

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367.7 367.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010533988
書誌種別 図書
著者名 竹並 恵里/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.2
ページ数 153p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10966-4
タイトル 進化系!筋肉男子の栄養学 脱“タンパク質偏重”主義。炭水化物も脂肪も摂りなさい! 
タイトルヨミ シンカケイ キンニク ダンシ ノ エイヨウガク ダツ タンパクシツ ヘンチョウ シュギ タンスイカブツ モ シボウ モ トリナサイ 
内容紹介 プロテインとささみラブの「筋肉男子」から、未来を見据えた体づくりのための食事がとれる「“進化系”筋肉男子」になるためのノウハウを紹介。『トレーニングマガジン』連載に書き下ろしを加え書籍化。
著者紹介 1978年埼玉県生まれ。明治製菓(株)で「ザバス」の研究開発に従事後、管理栄養士。健康運動指導士。東洋大学非常勤講師。東京大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室博士課程在籍。
件名 スポーツ栄養学



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