蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
体の使い方を変えればこんなに疲れない! 体力&筋力がなくても大丈夫!!
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著者名 |
岡田 慎一郎/著
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著者名ヨミ |
オカダ シンイチロウ |
出版者 |
産業編集センター
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出版年月 |
2015.12 |
内容紹介 |
合理的な体の使い方を知って、毎日をもっと楽しく、もっとラクに! 掃除機がけ、階段の上り下り、パソコン作業、赤ちゃんの抱っこなど、筋力に頼らず、体に負担をかけない合理的な動き方を、具体的に紹介します。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
永福 | 0217019959 | 図書一般 | 491.3/オ/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
2 |
下井草 | 1012210488 | 図書一般 | 491.3/オ/ | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010504785 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
岡田 慎一郎/著
|
出版者 |
産業編集センター
|
出版年月 |
2015.12 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86311-127-1 |
タイトル |
体の使い方を変えればこんなに疲れない! 体力&筋力がなくても大丈夫!! |
タイトルヨミ |
カラダ ノ ツカイカタ オ カエレバ コンナ ニ ツカレナイ タイリョク アンド キンリョク ガ ナクテモ ダイジョウブ |
内容紹介 |
合理的な体の使い方を知って、毎日をもっと楽しく、もっとラクに! 掃除機がけ、階段の上り下り、パソコン作業、赤ちゃんの抱っこなど、筋力に頼らず、体に負担をかけない合理的な動き方を、具体的に紹介します。 |
著者紹介 |
1972年生まれ。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。著書に「古武術介護入門」「親子で身体いきいき古武術あそび」など。 |
件名 |
運動生理学
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目次
内容細目
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