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書誌情報

タイトル

歩き方できまる長生き父さん、早死に父さん。 

著者名 宇多川 久美子/著
著者名ヨミ ウダガワ クミコ
出版者 慶友社
出版年月 2016.9
内容紹介
100歳まで元気で天寿をまっとうする「長生き父さん」と、60歳で愛する家族とお別れする「早死に父さん」。どちらの道を選ぶのかは、歩き方できまる。ウォーキングの健康効果と、効果を引き出す「正しい歩き方」... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 方南1211616063図書一般498.3/ウ/一般開架 在庫 

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三浦 雄一郎
2024
784.3 784.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010616893
書誌種別 図書
著者名 宇多川 久美子/著
出版者 慶友社
出版年月 2016.9
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-87449-280-2
タイトル 歩き方できまる長生き父さん、早死に父さん。 
タイトルヨミ アルキカタ デ キマル ナガイキ トウサン ハヤジニ トウサン 
内容紹介 100歳まで元気で天寿をまっとうする「長生き父さん」と、60歳で愛する家族とお別れする「早死に父さん」。どちらの道を選ぶのかは、歩き方できまる。ウォーキングの健康効果と、効果を引き出す「正しい歩き方」を紹介。
著者紹介 1959年千葉県生まれ。薬剤師。栄養学博士。ボディートレーナー。一般社団法人国際感食協会理事長。ハッピー☆ウォーク主宰。著書に「薬が病気をつくる」など。
件名 ウォーキング



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