蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
初フル挑戦!サブスリー挑戦!マラソンは「骨格」で走りなさい SB新書 271
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著者名 |
鈴木 清和/著
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著者名ヨミ |
スズキ キヨカズ |
出版者 |
SBクリエイティブ
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出版年月 |
2014.9 |
内容紹介 |
生まれつき持った骨格に適した“走り型”を実践すれば、ランニング障害を未然に防ぎ、自己ベストを劇的に短縮できる! 最適な走り方や足運び、トレーニング方法やタイプ別レース攻略法などをわかりやすく紹介する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
阿佐谷 | 0812376440 | 図書一般 | 782.3/ス/ | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010304727 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
鈴木 清和/著
|
出版者 |
SBクリエイティブ
|
出版年月 |
2014.9 |
ページ数 |
214p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-7973-7589-3 |
タイトル |
初フル挑戦!サブスリー挑戦!マラソンは「骨格」で走りなさい SB新書 271 |
タイトルヨミ |
ハツ フル チョウセン サブ スリー チョウセン マラソン ワ コッカク デ ハシリナサイ エスビー シンショ |
内容紹介 |
生まれつき持った骨格に適した“走り型”を実践すれば、ランニング障害を未然に防ぎ、自己ベストを劇的に短縮できる! 最適な走り方や足運び、トレーニング方法やタイプ別レース攻略法などをわかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
1972年秋田県生まれ。駒澤大学陸上競技部出身。スポーツマイスターズコア代表。講習会などを通して、故障を防止しつつ自己ベストを実現するランニング・メソッドの普及に努める。 |
件名 |
マラソン競技
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目次
内容細目
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