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書誌情報

タイトル

初フル挑戦!サブスリー挑戦!マラソンは「骨格」で走りなさい SB新書  271

著者名 鈴木 清和/著
著者名ヨミ スズキ キヨカズ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.9
内容紹介 生まれつき持った骨格に適した“走り型”を実践すれば、ランニング障害を未然に防ぎ、自己ベストを劇的に短縮できる! 最適な走り方や足運び、トレーニング方法やタイプ別レース攻略法などをわかりやすく紹介する。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 阿佐谷0812376440図書一般782.3/ス/一般開架 在庫 

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2014
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010304727
書誌種別 図書
著者名 鈴木 清和/著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.9
ページ数 214p
大きさ 18cm
ISBN 4-7973-7589-3
タイトル 初フル挑戦!サブスリー挑戦!マラソンは「骨格」で走りなさい SB新書  271
タイトルヨミ ハツ フル チョウセン サブ スリー チョウセン マラソン ワ コッカク デ ハシリナサイ エスビー シンショ 
内容紹介 生まれつき持った骨格に適した“走り型”を実践すれば、ランニング障害を未然に防ぎ、自己ベストを劇的に短縮できる! 最適な走り方や足運び、トレーニング方法やタイプ別レース攻略法などをわかりやすく紹介する。
著者紹介 1972年秋田県生まれ。駒澤大学陸上競技部出身。スポーツマイスターズコア代表。講習会などを通して、故障を防止しつつ自己ベストを実現するランニング・メソッドの普及に努める。
件名 マラソン競技



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