蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
いちいち“他人”に振り回されない心のつくり方 「認知行動療法」のプロフェッショナルが教える
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著者名 |
中島 美鈴/著
|
著者名ヨミ |
ナカシマ ミスズ |
出版者 |
大和出版
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出版年月 |
2016.5 |
内容紹介 |
少しだけ考え方や行動を変えてみることで、ぶつかっている問題や悪循環を断ち切る「認知行動療法」を用いながら、人間関係におけるさまざまな困った状況を解決する方法を紹介する。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
成田 | 0616796397 | 図書一般 | 361.4ナ// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
2 |
阿佐谷 | 0812605970 | 図書一般 | 361.4ナ// | 一般開架 | | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010570788 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
中島 美鈴/著
|
出版者 |
大和出版
|
出版年月 |
2016.5 |
ページ数 |
235p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8047-6264-7 |
タイトル |
いちいち“他人”に振り回されない心のつくり方 「認知行動療法」のプロフェッショナルが教える |
タイトルヨミ |
イチイチ タニン ニ フリマワサレナイ ココロ ノ ツクリカタ ニンチ コウドウ リョウホウ ノ プロフェッショナル ガ オシエル |
内容紹介 |
少しだけ考え方や行動を変えてみることで、ぶつかっている問題や悪循環を断ち切る「認知行動療法」を用いながら、人間関係におけるさまざまな困った状況を解決する方法を紹介する。 |
著者紹介 |
1978年福岡県生まれ。広島大学大学院教育学研究科修了。臨床心理士。専門は認知行動療法。著書に「くよくよ悩んでいるあなたにおくる幸せのストーリー」「私らしさよ、こんにちは」など。 |
件名 |
認知行動療法
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目次
内容細目
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