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書誌情報

タイトル

マンガでわかる究極の痛み消し ゆっくり呼吸&ダラッとストレッチ 

著者名 臼居 優/著
著者名ヨミ ウスイ ユウ
出版者 翔泳社
出版年月 2019.10
内容紹介 腰痛、肩痛、膝痛、腱鞘炎…。慢性痛の8割は脳の勘違いであることや、間違いだらけの世間の治療法について解説し、痛みを取る生活習慣や、体と心を整える「呼吸×ストレッチ」を紹介します。


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1 中央0150184695図書一般492/ウ/一般開架 在庫 

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2019
バス
913.6 913.6

書誌詳細

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タイトルコード 1000010970212
書誌種別 図書
著者名 臼居 優/著
出版者 翔泳社
出版年月 2019.10
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 4-7981-6215-7
タイトル マンガでわかる究極の痛み消し ゆっくり呼吸&ダラッとストレッチ 
タイトルヨミ マンガ デ ワカル キュウキョク ノ イタミケシ ユックリ コキュウ アンド ダラッ ト ストレッチ 
内容紹介 腰痛、肩痛、膝痛、腱鞘炎…。慢性痛の8割は脳の勘違いであることや、間違いだらけの世間の治療法について解説し、痛みを取る生活習慣や、体と心を整える「呼吸×ストレッチ」を紹介します。
著者紹介 1978年生まれ。神奈川県出身。理学療法士。ケアマネジャー(介護支援専門員)。株式会社はまリハ代表取締役。
件名 民間療法
件名 ストレッチング
件名 痛み



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