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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

タイトル

知識ゼロからのスーパーフード入門　

著者名 柴田 真希／著
著者名ヨミ シバタ マキ
出版者 幻冬舎
出版年月 2017.11
内容紹介 チアシード、キヌア、マカ、アサイー…。科学も認めた栄養の宝庫スーパーフードを体調や美容の悩み別に、美味しい食べ方とともに紹介。スーパーフードを活かすための酸化&糖化と体の基本も解説する。

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 永福0217063106図書一般498.5/ｼ/一般開架　貸出中  ×
2 高円寺0417163748図書一般498.5ｼ//一般開架　在庫  ○
3 宮前0517067062図書一般498.5/ｼ/一般開架　在庫  ○
4 成田0616839817図書一般498.5ｼ//一般開架　在庫  ○
5 高井戸1112118904図書一般498.5ｼ//一般開架　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000010772933
書誌種別 図書
著者名 柴田 真希／著 、 江田 証／医学監修
出版者 幻冬舎
出版年月 2017.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-90327-2
タイトル 知識ゼロからのスーパーフード入門　
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内容紹介 チアシード、キヌア、マカ、アサイー…。科学も認めた栄養の宝庫スーパーフードを体調や美容の悩み別に、美味しい食べ方とともに紹介。スーパーフードを活かすための酸化&糖化と体の基本も解説する。
著者紹介 1981年東京都生まれ。女子栄養大学短期大学部卒業。管理栄養士。株式会社エミッシュ代表取締役。一般社団法人日本スーパーフード協会アドバイザー。著書に「はじめての酵素玄米」など。
件名 食品
件名 料理
件名 健康法



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