蔵書情報
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書誌情報
タイトル |
成功の食事法 脳神経外科医の自分を劇的に変える食欲マネジメント
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著者名 |
菅原 道仁/著
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著者名ヨミ |
スガワラ ミチヒト |
出版者 |
ポプラ社
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出版年月 |
2017.2 |
内容紹介 |
脳神経外科医が教える、食のIQを高めてパフォーマンスを最大化させる方法。ビジネスパーソンの乱れた食欲と食生活を正し、疲労、肥満、集中力の欠如を解決する食習慣を紹介する。成功をつかむ食材も掲載。 |
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在庫情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
貸出可否 |
状態 |
貸出
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1 |
高井戸 | 1112095201 | 図書一般 | 498.5ス// | 一般開架 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010678013 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
菅原 道仁/著
|
出版者 |
ポプラ社
|
出版年月 |
2017.2 |
ページ数 |
287p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-591-15331-4 |
タイトル |
成功の食事法 脳神経外科医の自分を劇的に変える食欲マネジメント |
タイトルヨミ |
セイコウ ノ ショクジホウ ノウシンケイ ゲカイ ノ ジブン オ ゲキテキ ニ カエル ショクヨク マネジメント |
内容紹介 |
脳神経外科医が教える、食のIQを高めてパフォーマンスを最大化させる方法。ビジネスパーソンの乱れた食欲と食生活を正し、疲労、肥満、集中力の欠如を解決する食習慣を紹介する。成功をつかむ食材も掲載。 |
著者紹介 |
1970年生まれ。杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長。著書に「死ぬまで健康でいられる5つの習慣」「そのお金のムダづかい、やめられます」など。 |
件名 |
食生活
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件名 |
健康法
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件名 |
食欲
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目次
内容細目
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