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書誌情報

タイトル

姿勢をゆるめる　疲れない身体と心の整え方　

著者名 片山 洋次郎／著
著者名ヨミ カタヤマ ヨウジロウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.5
内容紹介 心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる-。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。

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1 柿木0317405686図書一般498.3ｶ//一般開架　貸出中  ×
2 高円寺0417393816図書一般498.3ｶ//一般開架　貸出中  ×
3 宮前0517478731図書一般498.3/ｶ/一般開架　貸出中  ×
4 下井草1012567291図書一般498.3ｶ//一般開架　貸出中  ×
5 方南1211947872図書一般498.3ｶ//一般開架　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000011397979
書誌種別 図書
著者名 片山 洋次郎／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.5
ページ数 197p
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著者紹介 神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。身がまま整体気響会を主宰。著書に「骨盤にきく」など。
件名 姿勢



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