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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

タイトル

年金暮らしの長生きレシピ お金をかけずに賢く健康寿命をのばす! TJ MOOK 

著者名 大塚 亮/監修
著者名ヨミ オオツカ リョウ
出版者 宝島社
出版年月 2025.7
内容紹介
年金受給減額、食費高騰でも楽しく乗り切る! 現役医師が健康寿命をのばす食べ方のポイントを解説するとともに、管理栄養士が月3万円台の1か月2品晩ごはん献立を提案。簡単作りおきおかずやひと皿ごはんなども紹... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 高円寺0417367794図書一般498.5/タ/一般開架 在庫 

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2009
2009
経営情報 情報管理 人工知能
778.77 778.77

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011504785
書誌種別 図書
著者名 大塚 亮/監修寺島 モエカ/レシピ制作
出版者 宝島社
出版年月 2025.7
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 4-299-06913-9
タイトル 年金暮らしの長生きレシピ お金をかけずに賢く健康寿命をのばす! TJ MOOK 
タイトルヨミ ネンキングラシ ノ ナガイキ レシピ オカネ オ カケズニ カシコク ケンコウ ジュミョウ オ ノバス ティージェー ムック 
内容紹介 年金受給減額、食費高騰でも楽しく乗り切る! 現役医師が健康寿命をのばす食べ方のポイントを解説するとともに、管理栄養士が月3万円台の1か月2品晩ごはん献立を提案。簡単作りおきおかずやひと皿ごはんなども紹介する。
件名 食生活
件名 料理
件名 健康法



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