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書誌情報

タイトル

医師が考えた「ボディメイクの教科書」 筋肉はウソをつかない常識は時にウソをつく 

著者名 田原 一郎/著
著者名ヨミ タハラ イチロウ
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2025.8
内容紹介 トレーニング中の水分摂取、ビタミンDと筋肉、適切な重量設定など、美容クリニックの医師が、科学的根拠に基づいた効果的なボディメイクの知識を伝える。ボディメイクの抗加齢医学的な話も紹介。


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1 高円寺0417367729図書一般780/タ/一般開架 貸出中  ×
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2025
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筋力トレーニング スポーツ医学
780.7 780.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011510050
書誌種別 図書
著者名 田原 一郎/著
出版者 ワニ・プラス
出版年月 2025.8
ページ数 263p
大きさ 19cm
ISBN 4-8470-7525-4
タイトル 医師が考えた「ボディメイクの教科書」 筋肉はウソをつかない常識は時にウソをつく 
タイトルヨミ イシ ガ カンガエタ ボディ メイク ノ キョウカショ キンニク ワ ウソ オ ツカナイ ジョウシキ ワ トキ ニ ウソ オ ツク 
内容紹介 トレーニング中の水分摂取、ビタミンDと筋肉、適切な重量設定など、美容クリニックの医師が、科学的根拠に基づいた効果的なボディメイクの知識を伝える。ボディメイクの抗加齢医学的な話も紹介。
著者紹介 医学博士(分子生物学分野)、日本外科学会認定登録医、日本消化器病学会認定専門医、日本消化器内視鏡学会認定専門医。
件名 筋力トレーニング
件名 スポーツ医学



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