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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5

書誌情報

タイトル

強迫症とうまくつきあう 何を感じ、どうやって乗り越えていくか 

著者名 原井 宏明/著
著者名ヨミ ハライ ヒロアキ
出版者 さくら舎
出版年月 2025.10
内容紹介
完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシー... + 続きを見る


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1 中央0150674679図書一般289.1/コ/一般大型 貸出中  ×

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2025
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291.093 291.093

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011528969
書誌種別 図書
著者名 原井 宏明/著松浦 文香/著
出版者 さくら舎
出版年月 2025.10
ページ数 281p
大きさ 19cm
ISBN 4-86581-478-1
タイトル 強迫症とうまくつきあう 何を感じ、どうやって乗り越えていくか 
タイトルヨミ キョウハクショウ ト ウマク ツキアウ ナニ オ カンジ ドウヤッテ ノリコエテ イクカ 
内容紹介 完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。
著者紹介 原井クリニック院長。精神科専門医・指導医。株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。
件名 強迫性障害



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