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書誌情報

タイトル

こむら返りと手足のつりリセット法 足の名医がついにたどりついた 

著者名 北城 雅照/著
著者名ヨミ キタシロ マサテル
出版者 アスコム
出版年月 2025.9
内容紹介 血流の滞りが原因のこむら返り。片足30秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。


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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011519427
書誌種別 図書
著者名 北城 雅照/著
出版者 アスコム
出版年月 2025.9
ページ数 319p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1402-1
タイトル こむら返りと手足のつりリセット法 足の名医がついにたどりついた 
タイトルヨミ コムラガエリ ト テアシ ノ ツリ リセットホウ アシ ノ メイイ ガ ツイニ タドリツイタ 
内容紹介 血流の滞りが原因のこむら返り。片足30秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。
著者紹介 慶應大学院医学部医学科博士号取得。日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。
件名 筋肉-疾患
件名 痙攣



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