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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 9

書誌情報

タイトル

脳科学でわかった仕事のストレスをなくす本 

著者名 西 剛志/著
著者名ヨミ ニシ タケユキ
出版者 アスコム
出版年月 2025.11
内容紹介
人間関係、仕事の疲れ・重圧、立場のしんどさ…。仕事のストレスほど、人生の邪魔をするものはない。だからこそ、「ストレスを脳に入れない仕組み」が必要。脳科学者が仕事のストレスを家に持ち込まない27のコツを... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 高円寺0417463460図書一般498.8/ニ/一般開架 貸出中  ×
2 宮前0517509162図書一般498.8/ニ/一般開架 貸出中  ×
3 西荻0717288096図書一般498.8/ニ/一般開架 貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011536600
書誌種別 図書
著者名 西 剛志/著
出版者 アスコム
出版年月 2025.11
ページ数 303p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1421-2
タイトル 脳科学でわかった仕事のストレスをなくす本 
タイトルヨミ ノウカガク デ ワカッタ シゴト ノ ストレス オ ナクス ホン 
内容紹介 人間関係、仕事の疲れ・重圧、立場のしんどさ…。仕事のストレスほど、人生の邪魔をするものはない。だからこそ、「ストレスを脳に入れない仕組み」が必要。脳科学者が仕事のストレスを家に持ち込まない27のコツを紹介する。
著者紹介 東京工業大学大学院生命情報専攻修了。脳科学者(工学博士)。分子生物学者。著書に「80歳でも脳が老化しない人がやっていること」など。
件名 労働衛生
件名 精神衛生



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