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書誌情報

タイトル

あすけん栄養士のおすすめ!最強やせ食材で10分ごはん あすけん公式 

著者名 あすけん/著
著者名ヨミ アスケン
出版者 イースト・プレス
出版年月 2025.12
内容紹介
AI食事管理アプリ「あすけん」の膨大な食事記録データから、ダイエット成功者がよく食べていた食材に注目し、手軽に作れてバランスのよいレシピを紹介する。一緒に食べたいおすすめの副菜や、時短ポイントなども掲... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 柿木0317506566図書一般596/ア/一般開架 貸出中  ×

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2025
人生訓 高齢者
596 596

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011549005
書誌種別 図書
著者名 あすけん/著道江 美貴子/監修
出版者 イースト・プレス
出版年月 2025.12
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-7816-2502-7
タイトル あすけん栄養士のおすすめ!最強やせ食材で10分ごはん あすけん公式 
タイトルヨミ アスケン エイヨウシ ノ オススメ サイキョウ ヤセ ショクザイ デ ジップン ゴハン アスケン コウシキ 
内容紹介 AI食事管理アプリ「あすけん」の膨大な食事記録データから、ダイエット成功者がよく食べていた食材に注目し、手軽に作れてバランスのよいレシピを紹介する。一緒に食べたいおすすめの副菜や、時短ポイントなども掲載。
件名 料理
件名 瘦身法



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