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書誌情報

タイトル

スマホに振り回されないデジタル解毒のすすめ 「自分時間」というぜいたくに浸る 青春新書INTELLIGENCE  PI-747

著者名 沢渡 あまね/著
著者名ヨミ サワタリ アマネ
出版者 青春出版社
出版年月 2026.4
内容紹介
通知に追われる毎日から少し距離を置いてみませんか。経営の現場で多忙な日々を送る著者が実践してきた、デジタルを手放す工夫と得られる変化、スマホなしでも退屈しないプランなど、デジタルデトックスの具体的な手... + 続きを見る


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 中央0150957439図書一般159サ//一般開架 貸出中  ×
2 下井草1012712095図書一般159サ//一般開架 貸出中  ×
3 今川1311748113図書一般159サ//その他 貸出中  ×

関連資料

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沢渡 あまね
2026
情報と社会 スマートフォン インターネット
007.3 007.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011577626
書誌種別 図書
著者名 沢渡 あまね/著
出版者 青春出版社
出版年月 2026.4
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04747-0
タイトル スマホに振り回されないデジタル解毒のすすめ 「自分時間」というぜいたくに浸る 青春新書INTELLIGENCE  PI-747
タイトルヨミ スマホ ニ フリマワサレナイ デジタル デトックス ノ ススメ ジブン ジカン ト イウ ゼイタク ニ ヒタル セイシュン シンショ インテリジェンス 
内容紹介 通知に追われる毎日から少し距離を置いてみませんか。経営の現場で多忙な日々を送る著者が実践してきた、デジタルを手放す工夫と得られる変化、スマホなしでも退屈しないプランなど、デジタルデトックスの具体的な手法を紹介。
著者紹介 作家。あまねキャリア株式会社代表。一般社団法人ダム際ワーキング協会代表。企業顧問。著書に「チームプレーの天才」「任され型」など。
件名 情報と社会
件名 スマートフォン
件名 インターネット



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