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書誌情報

タイトル

少食さんの栄養のとり方　体にやさしい食養生　

著者名 植木 もも子／著
著者名ヨミ ウエキ モモコ
出版者 池田書店
出版年月 2026.8
内容紹介 食欲がわかない、胃がもたれる、元気が出ない…。たくさん食べられなくても、健康を維持することはできる。栄養学と薬膳の知恵をもとに、季節や人それぞれの体調に合わせた食材の選び方、調理法を解説する。

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書誌詳細

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タイトルコード 1000011610311
書誌種別 図書
著者名 植木 もも子／著
出版者 池田書店
出版年月 2026.8
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-262-12417-9
タイトル 少食さんの栄養のとり方　体にやさしい食養生　
タイトルヨミ ショウショクサン ノ エイヨウ ノ トリカタ　カラダ ニ ヤサシイ ショクヨウジョウ　
内容紹介 食欲がわかない、胃がもたれる、元気が出ない…。たくさん食べられなくても、健康を維持することはできる。栄養学と薬膳の知恵をもとに、季節や人それぞれの体調に合わせた食材の選び方、調理法を解説する。
著者紹介 管理栄養士。国際中医師。国際中医薬膳管理師。著書に「薬膳おむすび」「薬膳おみそ汁」など。
件名 食生活
件名 栄養
件名 健康法



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