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書誌情報

タイトル

ヤバい健康負債 毎日の小さな習慣が病気をつくる 

著者名 Dr.パンダ/著
著者名ヨミ ドクター パンダ
出版者 あさ出版
出版年月 2026.7
内容紹介
YouTuber「Dr.パンダ」が、健康負債につながる間違った健康法や生活習慣を明らかにし、その背景にある医学的根拠とともに、改善策をわかりやすく解説。さらには健康寿命を延ばす食事術や生活習慣も紹介す... + 続きを見る


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1 永福0217501840図書一般498.3/ト/その他 貸出中  ×

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2026
2026
健康管理
498.3 498.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000011605756
書誌種別 図書
著者名 Dr.パンダ/著
出版者 あさ出版
出版年月 2026.7
ページ数 255p
大きさ 21cm
ISBN 4-86667-763-7
タイトル ヤバい健康負債 毎日の小さな習慣が病気をつくる 
タイトルヨミ ヤバイ ケンコウ フサイ マイニチ ノ チイサナ シュウカン ガ ビョウキ オ ツクル 
内容紹介 YouTuber「Dr.パンダ」が、健康負債につながる間違った健康法や生活習慣を明らかにし、その背景にある医学的根拠とともに、改善策をわかりやすく解説。さらには健康寿命を延ばす食事術や生活習慣も紹介する。
著者紹介 医師。YouTubeチャンネル『やさしい予防解説<医師解説>』で生活習慣、予防医学、食事、医療に関する一般的な情報をわかりやすく解説。
件名 健康管理



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