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書誌情報

タイトル

たたかわないダイエット 正しく食べて、しっかり瘦せよう! 

著者名 丸元 淑生/著
著者名ヨミ マルモト ヨシオ
出版者 マガジンハウス
出版年月 1997.7
内容紹介 食事を減らすのではなく食事を変えよう。穀類はダイエットの大敵ではない…など、栄養学の観点からウエイト・ロスを説く画期的フィットネス講座。体の中の働きをよくし、健康をもたらしてくれるダイエットを説く。


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 貸出可否 状態 貸出
1 高井戸1110282348図書一般493.1マ//保存書庫 在庫 

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フランツ・ペーター・シューベルト ペーター・シュライアー アンドラーシュ・シフ
1993

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000622891
書誌種別 図書
著者名 丸元 淑生/著
出版者 マガジンハウス
出版年月 1997.7
ページ数 189p
大きさ 20cm
ISBN 4-8387-0921-8
タイトル たたかわないダイエット 正しく食べて、しっかり瘦せよう! 
タイトルヨミ タタカワナイ ダイエット タダシク タベテ シッカリ ヤセヨウ 
内容紹介 食事を減らすのではなく食事を変えよう。穀類はダイエットの大敵ではない…など、栄養学の観点からウエイト・ロスを説く画期的フィットネス講座。体の中の働きをよくし、健康をもたらしてくれるダイエットを説く。
著者紹介 1934年大分県生まれ。東京大学文学部仏文科卒業。出版社経営、女性雑誌や健康雑誌等の編集長を経て、78年「秋月へ」「羽ばたき」で芥川賞候補に。料理の研究家としても活躍。
件名 食生活
件名 瘦身法



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